miércoles, 5 de diciembre de 2012

PODOLOGIA DEPORTIVA


PODOLOGIA DEPORTIVA

La podología es la disciplina médico-sanitaria que tiene como finalidad el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades de los pies.
Para ello utiliza diferentes tratamientos tanto conservadores como quirúrgicos. Una de las especialidades podológicas es la podología deportiva, cuyo fin es diagnosticar, tratar y prevenir las lesiones deportivas del pie y tobillo y también las lesiones a distancia en la extremidad inferior y en definitiva todo el cuerpo, cuyo origen sea el pie o nuestra marcha; teniendo como objetivo final devolver lo antes posible al deportista a realizar su actividad física.
El pie es la base del aparato locomotor y por lo tanto elemento de carga en la estática. Entre sus funciones se encuentra ser la palanca de propulsión siendo el punto de transmisión del peso corporal y de las fuerzas resultantes del peso por la velocidad en el movimiento de nuestros movimientos proporcionándonos estabilidad. Así pues el pie es una región de máxima importancia en cualquier modalidad deportiva, independientemente del nivel en que se practique, tanto si se trata de la máxima exigencia deportiva como con fines recreativos.
Para este fin el podólogo debe realizar un estudio completo del pie, tanto en su estructura como su funcionamiento. Hoy en día las nuevas tecnologías nos permiten disponer de dispositivos como las plataformas de presiones de marcha informatizadas, cámaras para la grabación de los movimientos, tensiomiografos y escáner 3D para la obtención de moldes virtuales del pie. Todos estos utensilios son una ayuda importante pero solo es un complemento a la exploración clínica realizada por el podólogo, que es de donde se extrae toda la información necesaria para realizar un buen diagnóstico y diseñar el tratamiento más adecuado. El resto de pruebas complementarias son una ayuda eficaz pero no sustituye el juicio clínico del profesional.
En mi experiencia en deportes profesionales es importante destacar que el podólogo forma parte de un equipo multidisciplinar formado por el médico, el fisioterapeuta, y el podólogo, y todos ellos con una relación estrecha con el cuerpo técnico, preparador físico y entrenador, formando todos parte de un engranaje que hace funcionar al equipo para obtener el máximo rendimiento. Detrás de cada lesión cada profesional desarrolla su faceta en el tratamiento de las lesiones para que el deportista vuelva cuanto antes y en las mejores condiciones a la práctica deportiva.



Alejandro Nuñez Trull.
Podología deportiva.

Podólogo Umacón Sala 10
Responsble Podoactiva CAI Zaragoza

lunes, 12 de noviembre de 2012

DIA MUNDIAL DE LA DIABETES

El jueves día 15 a las 19.30 en el Colegio Oficial de médicos de Zaragoza realizaré una charla sobre podología y diabetes.
Es importante la prevención podológica para evitar lesiones futuras en el pie, que pueden llegar a ser importantes. 
La asociación ADEZARAGOZA y su coordinador médico Dr. José Antonio Saz me encargaron este trabajo que con mucho gusto realizaré el jueves.

viernes, 7 de septiembre de 2012

CUERPO TÉCNICO UMACON ZARAGOZA







Dr. Honorio Martínez Martínez nuevo médico del Club

Hormigoneras Umacón Zaragoza da continuidad una temporada más a la gran 
mayoría de sus Cuerpos Técnico y Médico.



El nuevo Jefe de los Servicios Médicos del Club será el Dr. Honorio Martínez Martínez, especialista en Medicina y 
Educación física del Deporte. Completarán un año más dicho cuerpo médico el Fisioterapeuta Juan Luis Nápoles 
Carreras y el podólogo Alejandro Núñez Trull.

En la parte técnica del Club, como máximo responsable un año más, el entrenador Santi Herrero, estará
ayudado por los preparadores físicos Javier Álvarez y Víctor Murillo, cuya labor será esencial de nuevo en la
puesta a punto y mantenimiento físicos de Umacón Zaragoza.


Completan dicho cuerpo técnico el Delegado Santiago Dolader Canela, y el responsable de material Benigno Martínez
Francisco.

domingo, 3 de junio de 2012

Umacón Zaragoza lo intentó en todo momento


No pudo dar la sorpresa Umacón Zaragoza que eso si forzó un tercer partido ante un todo campeón de la Liga Regular como es El Pozo de Murcia y lucho los cuarenta minutos para intentar la victoria. 



Los murcianos tuvieron que luchar más de lo esperado para superar la eliminatoria ante un gran Umacón Zaragoza que lucho durante todo el partido que intento sorprender la eliminatoria tras la victoria en el primer partido en el Siglo XXI.


En el partido comenzaba golpeando El Pozo con el gol de Esquerdinha, pero Joan hacia la igualada en una rápida contra, Bebe ponía por delante a los locales y Esquerdinha aumentaba la ventaja, Miguel tras buena jugada reducía distancias, pero antes del descanso Dani Salgado hacia el 4-2.


El inicio comenzaba con un gol de El Pozo, Umacón Zaragoza no se rendía y luchaba por seguir en el partido y Keny de gran jugada hacia el 5-3, los maños querían presionar al rival y Joan salía de portero jugador, pero los jugadores de Santi Herrero no pudieron superar a Rafa, Miguelín en un córner ampliaba la ventaja a falta de cinco minutos. Los maños no bajaron los brazos y siguieron creando ocasiones, pero no conseguían reducir distancias y a falta de ocho segundos Saúl hacia el 7-3 final.

domingo, 25 de marzo de 2012

En marcha el 2º Campus de Baloncesto Cuarte de Huerva

Del 20 de Junio al 27 de Julio, organizamos el 2º Campus de Baloncesto Cuarte de Huerva.
En las estupendas instalaciones de Cuarte de Huerva, dirigido por entrenadores y profesionales de 1er. nivel.
Un campus plagado de estrellas del mundo del baloncesto que complementarán los entrenamientos con charlas técnicas, visionado y explicación de vídeos, inglés, piscina, curso práctico de primeros auxilios.... y, por supuesto, partidos de baloncesto. Todo un conjunto de actividades deportivo-lúdicas con las que pasarás unos días rodeado de niños y niñas con una misma pasión , EL BALONCESTO.

jueves, 9 de febrero de 2012

¿QUE ES CROSSFIT?

CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico Total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo:


1. Resistencia cardio-respiratoria
2. Resistencia muscular
3. Fuerza
4. Flexibilidad
5. Potencia
6. Velocidad 
7. Coordinación
8. Agilidad
9. Equilibrio
10. Precisión


El objetivo de CrossFit es desarrollar al máximo el rendimiento en todas y cada una de estas áreas físicas, y no realizar un programa especifico de entrenamiento. Por eso solemos decir que nuestra especialidad es no especializarnos.


1) Todos los ejercicios que utiliza son funcionales.
2) Las sesiones de entrenamiento son de alta intensidad y de corta duración.
3) La programación es creativa y constantemente variada.
4) Cada entrenamiento tiene un componente motivador de superación personal
 




CrossFit Zaragoza es el único centro oficial en Aragón reconocido y acreditado por CrossFit Inc. USA, con personal certificado internacionalmente para impartir formación y metodología del sistema CrossFit.

SOCIEDAD ESPAÑOLA DE TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA

Tengo la satisfacción de poder pertenecer desde hace unos meses a la Asociación SETRADE, Sociedad Española de Traumatología Deportiva.
He de agradecer el aval profesional que me han prestado para poder acceder al Dr. Ángel Luis Bueno Cortés y al Dr. Julián Segura Mata.
Gracias a los dos por compartir sus conocimientos y confiar en el trabajo multidisciplinar.


Paula, jugadora de Natudelia Fútbol Sala, por nuestra consulta

La jugadora Paula, del Natudelia Fútbol Sala, que milita en la primera división de la Liga española, ha pasado por nuestra consulta para realizar un estudio de la marcha y confeccionarle unas plantillas para la práctica deportiva.
He de agradecer la confianza que ha depositado en mi el médico del club, Dr. Ángel Luis Bueno, y a su presidenta por dejar en mis manos a sus jugadoras.
Para mi es una gran satisfacción poder trabajar con el Dr. Bueno, gran referente de la medicina deportiva en nuestra ciudad.

domingo, 5 de febrero de 2012

Renovación del acuerdo con el Comité Aragonés de Árbitros

En este año 2012 hemos renovado nuestro compromiso y relación con el Comité Aragonés de Árbitros. Todos los árbitros de fútbol de nuestro territorio pueden beneficiarse de este convenio y disponer de nuestros servicios de podología a todos los niveles, especialmente en podología deportiva y confección de tratamientos a medida con nuestro escáner 3D sport de Podoactiva.
Desde aquí agradecer la confianza del presidente del Comité, Luis Duro, y del preparador físico Jorge Trallero.

domingo, 22 de enero de 2012

Nueva etapa de Bebeto

El jugador Alexandro Ribeiro ha fichado en el mercado invernal por el C.D. Burela, que milita en la 2ª División de la LNFS. El ex de Umacon Zaragoza se embarca en un nuevo proyecto en un equipo con grandes aspiraciones a ascender a 1ª división.
Antes de marcharse rumbo a Galicia estuvo en la consulta para realizarse un estudio de la pisada y gesto deportivo. Así mismo le confeccionamos a través del escáner 3D sport de Podoactiva unas plantillas para jugar.
Le deseo mucha suerte en su nueva etapa y una vida deportiva sin lesiones llena de éxitos.