CUERPO TÉCNICO UMACON ZARAGOZA

Dr. Honorio Martínez Martínez nuevo médico del Club

Hormigoneras Umacón Zaragoza da continuidad una temporada más a la gran  mayoría de sus Cuerpos Técnico y Médico. El nuevo Jefe de los Servicios Médicos del Club será el Dr. Honorio Martínez Martínez, especialista en Medicina y  Educación física del Deporte. Completarán un año más dicho cuerpo médico el Fisioterapeuta Juan Luis Nápoles  Carreras y el podólogo Alejandro Núñez Trull. En la parte técnica del Club, como máximo responsable un año más, el entrenador Santi Herrero, estará ayudado por los preparadores físicos Javier Álvarez y Víctor Murillo, cuya labor será esencial de nuevo en la puesta a punto y mantenimiento físicos de Umacón Zaragoza. Completan dicho cuerpo técnico el Delegado Santiago Dolader Canela, y el responsable de material Benigno Martínez Francisco.

Umacón Zaragoza lo intentó en todo momento

No pudo dar la sorpresa Umacón Zaragoza que eso si forzó un tercer partido ante un todo campeón de la Liga Regular como es El Pozo de Murcia y lucho los cuarenta minutos para intentar la victoria. 

Los murcianos tuvieron que luchar más de lo esperado para superar la eliminatoria ante un gran Umacón Zaragoza que lucho durante todo el partido que intento sorprender la eliminatoria tras la victoria en el primer partido en el Siglo XXI.

En el partido comenzaba golpeando El Pozo con el gol de Esquerdinha, pero Joan hacia la igualada en una rápida contra, Bebe ponía por delante a los locales y Esquerdinha aumentaba la ventaja, Miguel tras buena jugada reducía distancias, pero antes del descanso Dani Salgado hacia el 4-2.

El inicio comenzaba con un gol de El Pozo, Umacón Zaragoza no se rendía y luchaba por seguir en el partido y Keny de gran jugada hacia el 5-3, los maños querían presionar al rival y Joan salía de portero jugador, pero los jugadores de Santi Herrero no pudieron superar a Rafa, Miguelín en un córner ampliaba la ventaja a falta de cinco minutos. Los maños no bajaron los brazos y siguieron creando ocasiones, pero no conseguían reducir distancias y a falta de ocho segundos Saúl hacia el 7-3 final.

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En marcha el 2º Campus de Baloncesto Cuarte de Huerva

Del 20 de Junio al 27 de Julio, organizamos el 2º Campus de Baloncesto Cuarte de Huerva.

En las estupendas instalaciones de Cuarte de Huerva, dirigido por entrenadores y profesionales de 1er. nivel.

Un campus plagado de estrellas del mundo del baloncesto que complementarán los entrenamientos con charlas técnicas, visionado y explicación de vídeos, inglés, piscina, curso práctico de primeros auxilios.... y, por supuesto, partidos de baloncesto. Todo un conjunto de actividades deportivo-lúdicas con las que pasarás unos días rodeado de niños y niñas con una misma pasión , EL BALONCESTO. http://www.baloncestocuarte.es/campus/

¿QUE ES CROSSFIT?

CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico Total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo:

1. Resistencia cardio-respiratoria 2. Resistencia muscular 3. Fuerza 4. Flexibilidad 5. Potencia

6. Velocidad  7. Coordinación 8. Agilidad 9. Equilibrio 10. Precisión

El objetivo de CrossFit es desarrollar al máximo el rendimiento en todas y cada una de estas áreas físicas, y no realizar un programa especifico de entrenamiento. Por eso solemos decir que nuestra especialidad es no especializarnos.


1) Todos los ejercicios que utiliza son funcionales.
2) Las sesiones de entrenamiento son de alta intensidad y de corta duración.
3) La programación es creativa y constantemente variada.
4) Cada entrenamiento tiene un componente motivador de superación personal 

CrossFit Zaragoza es el único centro oficial en Aragón reconocido y acreditado por CrossFit Inc. USA, con personal certificado internacionalmente para impartir formación y metodología del sistema CrossFit.

SOCIEDAD ESPAÑOLA DE TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA

Tengo la satisfacción de poder pertenecer desde hace unos meses a la Asociación SETRADE, Sociedad Española de Traumatología Deportiva.
He de agradecer el aval profesional que me han prestado para poder acceder al Dr. Ángel Luis Bueno Cortés y al Dr. Julián Segura Mata.
Gracias a los dos por compartir sus conocimientos y confiar en el trabajo multidisciplinar.

Paula, jugadora de Natudelia Fútbol Sala, por nuestra consulta

La jugadora Paula, del Natudelia Fútbol Sala, que milita en la primera división de la Liga española, ha pasado por nuestra consulta para realizar un estudio de la marcha y confeccionarle unas plantillas para la práctica deportiva.
He de agradecer la confianza que ha depositado en mi el médico del club, Dr. Ángel Luis Bueno, y a su presidenta por dejar en mis manos a sus jugadoras.
Para mi es una gran satisfacción poder trabajar con el Dr. Bueno, gran referente de la medicina deportiva en nuestra ciudad.